Consells de salut i medicaments

Grip o refredat?: Què fer

Grip o refredat?: Què fer

Ho sabeu diferenciar?

La infermera Montse Gonzalo, professional de l´equip us n' informa

Llegir més »
Batecs saludables

Batecs saludables

5 actuacions recomanades pel Dr Ortiz, professional que es desplaça de l´Hospital Clínic per a visitar al Cap les Hortes, els dilluns.

Llegir més »
Malaltia d´Alzheimer

Malaltia d´Alzheimer

La demència més freqüent

Llegir més »
Cóm combatre l'al·lèrgia als àcars de la pols?

Cóm combatre l'al·lèrgia als àcars de la pols?

Els àcars són microscòpics i s'alimenten de la pols

Llegir més »
Picades de l´aranya de mar

Picades de l´aranya de mar

 Un dels motius de consulta més habituals a zones de costa

Llegir més »
Eriçons de Mar, punxades a l'estiu

Eriçons de Mar, punxades a l'estiu

Isabel Solís, infermera de família del Cap Les Hortes, us recomana

Llegir més »
Hepatitis Viral: què és?

Hepatitis Viral: què és?

500.000.000 de persones pateixen infecció crònica pel virus

1.000.000 de persones moren anualmente

Llegir més »
Tenir cura dels peus

Tenir cura dels peus

Especial rellevància en persones amb diabetis

Evita amputacions innecessàries

Llegir més »
Si viatges, amb Salut

Si viatges, amb Salut

Recorda preparar la teva salut abans de viatjar

Llegir més »
ESTIU. PROTEGIM LA NOSTRA PELL!

ESTIU. PROTEGIM LA NOSTRA PELL!

De mans de la Dra Lázaro, una de les dermatòlogues que visita a Cap Les Hortes

Llegir més »
La pell té memòria, recorda cuidar-la

La pell té memòria, recorda cuidar-la

Recorda!, ens indica la Dra Calleja (metgessa del Cap):

Més del 80% dels casos de càncer de pell es podrien prevenir

Llegir més »
Onada de Calor

Onada de Calor

El fenomen climàtic que més morts causa

Llegir més »
Persones amb sord-ceguesa

Persones amb sord-ceguesa

El 27 de juny celebrem dia internacional de les persones amb sord-ceguesa.

Volem saber

Llegir més »
Revetlles de Sant Joan amb Salut

Revetlles de Sant Joan amb Salut

Des del nostre servei de pediatria us recomanem

Llegir més »
Beneficis de la pràctica del ioga

Beneficis de la pràctica del ioga

Conectar el teu cos, respiració i ment té beneficis

Llegir més »
Esclerosi Lateral Amiotròfica

Esclerosi Lateral Amiotròfica

Què en sabem?

Stephen Hawking :un cas conegut

Malaltia neurodegenerativa de les motoneurones

Llegir més »
Càncer de Pell:Prevenció

Càncer de Pell:Prevenció

Recorda: la pell té memòria

El sol afecta tot l´any

Llegir més »
AVUI STOP

AVUI STOP

Oblida´t del mai més!

Avui no fumo

Llegir més »
PREPARAT STOP TABAC

PREPARAT STOP TABAC

Prepara´t per a la cursa

Anticipa les teves necessitats

Llegir més »
PENSANT STOP TABAC?

PENSANT STOP TABAC?

No et dic que serà fàcil

Et dic que valdrà la pena

Saps per què fumes?

En fumar, sabies que...?

Llegir més »
La infermeria, peça clau en la salut

La infermeria, peça clau en la salut

Tenint cura de les persones, les famílies i la comunitat.En diferents etapes i situacions

Consulteu amb el personal d'infermeria si

Llegir més »
Fibromiàlgia

Fibromiàlgia

La fibromiàlgia és una patologia benigna tot i ser crònica

 

Llegir més »
Què en sabem del Lupus?

Què en sabem del Lupus?

És una malaltia sistèmica d'origen desconegut,en qualsevol edat

Llegir més »
Llevadores al Cap

Llevadores al Cap

T´acompanyen en la teva salut, especialment la sexual i reproductiva

Llegir més »
L´aigua és vida:recomanacions en el seu consum

L´aigua és vida:recomanacions en el seu consum

LES TRES QUARTES PARTS DEL NOSTRE COS SÓN D´AIGUA!

L´aigua és vida i no podem viure sense aigua.

 

És molt important reposar aigua constantment donat que, el nostre cos està contínuament perdent aigua: a través de l'orina, deposicions, suor, saliva, respiració...

 

Es recomana que cada persona begui durant el dia uns 2 litres d'aigua.

Llegir més »
Els canvis viscuts al Barri afecten a la nostra salut

Els canvis viscuts al Barri afecten a la nostra salut

 

L’Agència de Salut Pública de Barcelona (ASPB), juntament amb la Comissió de Salut del Pla Comunitari del Poble-Sec està realitzant, en aquests últims mesos,  un re-diagnòstic de salut en el marc del programa Barcelona Salut als Barris

 

Llegir més »
Noves recomanacions per una alimentació saludable

Noves recomanacions per una alimentació saludable

La nova piràmide d'alimentació saludable inclou activitat física, equilibri emocional, hidratació, balanç energètic i suplements nutricionals.

Llegir més »
Beneficis de deixar de fumar

Beneficis de deixar de fumar

Deixar de fumar és el millor que pot fer per la seva salut.

Des del CAP Les Hortes parlarem sobre els beneficis de deixar de fumar, un missatge positiu, que pretén animar els fumadors a abandonar el consum de tabac.  

Llegir més »
Sensiblitat al Gluten i malalties relacionades

Sensiblitat al Gluten i malalties relacionades

Aquest és un resum de las malalties relacionades amb el gluten, quins símptomes ens poden alertar i cóm es diagnostiquen.

Llegir més »
Guia per curar una ferida i/o una hemorragia

Guia per curar una ferida i/o una hemorragia

T'expliquem cóm actuar davant d'una ferida lleu, greu o hemorragia nasal. 

Llegir més »
Què tinc la grip o un refredat?

Què tinc la grip o un refredat?

Quan tenim grip i quan un encostipat?

T'expliquem les diferències.

Llegir més »
Diabetis i Nadal

Diabetis i Nadal

Arriben les festes de nadal  i  les persones amb diabetis també en volen gaudir. Us donem uns consells per disfrutar d'aquestes festes.

 

-       

Llegir més »
Violència de gènere

Violència de gènere

Creus estar patint violència de gènere? Què puc fer? Què podem fer?

 

Llegir més »
Hipoglicèmia. Què és?

Hipoglicèmia. Què és?

La hipoglicèmia és la complicació més freqüent de la diabetis. Pren nota dels símptomes, les causes i com prevenir-la.

Llegir més »
El son

El son

Vols millorar el teu son? Des de Cap Les Hortes et recomanem alguns petits consells.

Llegir més »